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  • 오칠칠
  • 다신2023.08.13 16:4847 조회1 좋아요
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8/13점심.저녁.걷기

항상 공복12시간은 유지하네요.
오늘은 2만보이상 걸을듯하네요. 6시이후에 또 걷기 하러갑니다.

아하...힘듭니다.

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댓글 (10)

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다신
  • 한계단씩오르기
  • 08.14 15:11
  • 와 2만보👏👏👏 축하드립니다:)
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지존
  • 부들부들쥬쥬
  • 08.13 19:59
  • 걸을때 혼자 걸으시나요?
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다신
  • 오칠칠
  • 08.13 20:03
  • 헬스장에서 걸어요. 혼자가서
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지존
  • 부들부들쥬쥬
  • 08.13 20:04
  • 오칠칠 헬스장이 큰가봐요~~^^트랙이 있나요?
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다신
  • 오칠칠
  • 08.13 20:06
  • 부들부들쥬쥬 러닝머신으로..
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지존
  • 부들부들쥬쥬
  • 08.13 20:06
  • 오칠칠 아하~~^^^^^^
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다신
  • 오칠칠
  • 08.13 20:07
  • 오칠칠 높이조절(이건강도가높게죠 ㅎ)되는것두 한대 있던데 아직 자신없네요.
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지존
  • 부들부들쥬쥬
  • 08.13 20:10
  • 오칠칠 저는 천국의계단 해보고 싶어요~~
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다신
  • 오칠칠
  • 08.13 20:11
  • 부들부들쥬쥬 다른분들하는거 보니까 점점 올라가니까 손잡이 잡던데요ㅎ
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지존
  • 부들부들쥬쥬
  • 08.13 20:14
  • 오칠칠 힘들거 같아요~~
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