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  • 내목표는57kg·정석
  • 2023.08.14 10:17
  • 4
08월 14일( 점심식사 661kcal)
아침 겸 점심 (아기식판용) 고추 - 당조고추
점심(09:59)661kcal
탄수화물(24.4%) 105.97 / 434g
단백질(23.3%) 18.62 / 80g
지방(27.7%) 18.31/ 66g
데친 브로콜리
(1회, 80g)
 26kcal
삼양 너비아니
(2회, 80g)
 186kcal
감자전
(1회, 30g)
 56kcal
무말랭이무침
(1회, 40g)
 48kcal
동원 쎈쿡 100% 현미밥
(1회, 195g)
 320kcal
고추
(2회, 31g)
 5kcal
[해달음] 광천김
(1회분, 4g)
 20kcal
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08월 14일( 아침식사 203kcal)
0 80 숭늉숭늉이
08월 14일( 아침식사 307kcal)
0 45 카@eve32

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