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08월 17일( 아침식사 503kcal)
아침용 흰쌀밥 50g
아침(08:20)503kcal
탄수화물(13.5%) 44.29 / 328g
단백질(57.2%) 34.29 / 60g
지방(41.8%) 20.92/ 50g
두부된장찌개
(1인분, 300g)
162kcal
쌀밥
(1회, 50g)
80kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
[매일] 매일우유
(1회분, 200ml)
125kcal
  • 카@walter0829
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