| 바나나 (1개, 150g) | 139kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 70g) | 114kcal |
| 라즈베리 (1회분, 70g) | 60kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1컵, 100g) | 81kcal |
| 블랙커피 (2잔, 220ml) | 6kcal |
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