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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2023.08.19 00:47
08월 18일( 저녁식사 355kcal)
저녁(20:49)355kcal
탄수화물(16.8%) 58.27 / 346g
단백질(20.5%) 12.92 / 63g
지방(15.5%) 8.20/ 53g
칼국수
(1/2인분, 175g)
 210kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
고구마줄기볶음
(1소접시, 50g)
 35kcal
계란찜
(1/4인분, 42g)
 33kcal
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08월 19일( 아침식사 664kcal)
0 60 마로사랑
08월 19일( 야식 213kcal)
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