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08월 20일( 저녁식사 445kcal)
Diet 4day 저녁
저녁(17:28)445kcal
탄수화물(9.3%) 35.52 / 380g
단백질(19.5%) 13.65 / 70g
지방(39.7%) 23.01/ 58g
연어샐러드
(1회, 185g)
200kcal
참치샌드위치
(1회, 85g)
144kcal
단호박찜
(1회, 50g)
33kcal
레몬쥬스
(1컵, 200ml)
48kcal
피망
(1회, 100g)
20kcal
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