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08월 22일( 점심식사 489kcal)
미역국, 나물비빔면 - 3색나물 + 새우 토달볶 + 천사채면 + 비빔장 소스 + 깻잎, 반숙이 맵슐랭
점심(14:31)489kcal
탄수화물(6.0%) 20.82 / 346g
단백질(61.1%) 38.52 / 63g
지방(33.8%) 17.93/ 53g
소고기미역국
(1회, 150g)
108kcal
반숙란
(2개, 100g)
128kcal
[비비드 키친] 저칼로리 비빔장(순탄수)
(1회, 10g)
3kcal
시금치나물무침
(1회, 20g)
13kcal
도라지무침
(1회, 20g)
18kcal
고사리나물
(1접시, 20g)
18kcal
제주섬마을천사채
(1회, 100g)
6kcal
깻잎
(1회, 10g)
3kcal
토마토달걀볶음
(1회, 50g)
62kcal
스테비아 토마토
(1개, 100g)
15kcal
[자담치킨]맵슐랭 순살치킨
(1조각, 40g)
115kcal
  • 삐닝닝
  • 식이장애 극복해보자!!

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