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  • 카@su727·입문
  • 2023.08.22 19:54
08월 22일( 점심식사 800kcal)
점심(19:51)800kcal
탄수화물(39.9%) 123.01 / 308g
단백질(68.9%) 38.59 / 56g
지방(50.6%) 23.80/ 47g
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
풋고추조림
(1인분, 233g)
 21kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
 3kcal
어묵볶음
(1소접시, 111g)
 125kcal
김치부침개
(1회, 100g)
 174kcal
계란말이
(1회, 100g)
 160kcal
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08월 22일( 저녁식사 200kcal)
0 29 카@su727
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0 27 카@su727

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