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  • 행복을찾아서!·정석
  • 2023.08.23 07:35
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체중 재기 챌린지
제주도 다녀온 후 0.6이 쪄서 조금 신경썼더니 일주일 새 1.4kg나 빠졌네요! 체징방이나 골격근 수치는 이상하게 나와서 요즘에는 신경 안 쓰고 있습니다…ㅎ 가정용 인바디라 정확하지도 않구요🤭 이번 월요일부터 운동량을 좀 늘렸는데 훅훅 빠지기 시작하더라구요! 8월까지 53kg을 목표로 또 열심히 해 보겠습니다👍

  • 행복을찾아서!
  • 12월까지 45kg 가보자!!
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17키로 감량목표
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댓글 (3)

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정석
  • 지혜러브@
  • 08.31 17:08
  • 🧡
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입문
  • 카@kksm123433
  • 08.25 21:56
  • 잘 빠지는게 그저 부럽습니다~^^ 화이팅 하세요~
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정석
  • 행복을찾아서!
  • 08.31 22:31
  • 카@kksm123433 님도 화이팅하세요~~
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