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03월 12일 (음식 433kcal, 운동 305kcal)
20160312

20151207 다이어리 일기상세

성공 1175kcal
433/ 1563 kcal
305/ 260 kcal
아침식사123kcal(28.41%)
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
점심식사242kcal(55.89%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
거봉 (1회분, 150g)
84kcal
오후간식68kcal(15.70%)
사과 (1회분, 120g)
68kcal
운동305kcal
런닝머신 걷기 (30분)
170kcal
버핏테스트(세트) (45회)
135kcal
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