view-top

  • 초코초코봉·초보
  • 2023.08.30 16:40
Q.밀가루 끊기 하시는 분들께
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
고추장이나 소스류에 밀가루가 들어간 경우도 많은데 그것도 제외해서 드시나요?
  • 초코초코봉
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

몸무게 측정?
6 112 와따파파
빵이 너무 먹고싶어요 ㅜㅜ
9 89 한스틴

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 수니수니맘
  • 08.31 11:00
  • 저 저탄고지했는데 초기에 엄격한 클린식할때는 다 빼고 먹었어요
    저당고추장, 저당 소스류등 당, 탄수 거의 안들어간 시판소스 쓰거나 직접 만들어서 사용했어요

    밀가루 줄이기라면 소스류에 들어가는건 소량이니 그냥 드셔도 되지않을까요
    빵, 떡, 면등 크게 들어가는것만 조심하셔도 될것 같아요
    하나하나 체크하면 먹을것 없고 정말 힘들어요 ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 초코초코봉
  • 09.02 22:35
  • 맞아요... 식단하는데 밀가루를 빼네 먹던 음식의 대부분이 사라진 기분이 들더라구요... 댓글 감사해요 ^-^
  • 답글쓰기
신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글