view-top

08월 30일( 운동 118kcal)
운동118kcal
랫풀다운머신
(4세트, 80회)
33kcal
머신 어시스티드 풀업
(4세트, 40회)
5kcal
덤벨 데드리프트
(4세트, 80회)
37kcal
덤벨 벤트오버 로우
(8세트, 80회)
8kcal
레그레이즈
(10세트, 50회)
23kcal
크런치
(4세트, 40회)
12kcal
  • 라닝*
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글