| 런닝머신 걷기 (3.5km/h, 60분) | 168kcal |
| 골프 (일반, 90분) | 405kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 50분) | 104kcal |
| 사우나 (일반적으로, 30분) | 60kcal |
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