view-top

  • 2
  • 10
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 3
[다신 21기] 2일차 체중, 인바디

체중67.9kg->67.6kg(0.3kg감량)

체지방률34.7%->34.4% (0.3%감량)
근육량31.5%->31.7%(0.2%증가)
체수분44.8%->45.1%(0.3%증가)
피하지방22.5%->22.4%(0.1%감소)
지방량23.6kg->23.3kg(0.3kg감소)
단백질량9.0kg->9.1kg(0.1kg증가)

체지방률 33%대, 근육량 32%대로 고고~!!!
  • 7킬로만더빼자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (9)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • sodae
  • 09.06 21:45
  • 화이팅이에요!
  • 답글쓰기
정석
  • 살빼조미래야
  • 09.02 12:09
  • 분명 잘 해내서 좋은 결과가 있으실거에요👍
  • 답글쓰기
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.02 14:27
  • 네. 감사합니다~^^*
  • 답글쓰기
다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.02 11:49
  • 체지방 감량 근육증가!! 멋지십니다
    아이코 눈부셔!! 아침에 인바디 했을때
    이런 화면 넘나 기분 좋죠👍
    멋지십니다~!! 오늘도 화이팅!!
  • 답글쓰기
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.02 14:28
  • 축하해주셔서 감사합니다.^^*
  • 답글쓰기
다신
  • 지방퇴출
  • 09.02 07:16
  • 근육량 증가 너무 멋지십니다!! 화이팅하세요!!👏
  • 답글쓰기
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.02 07:24
  • 근력운동 열심히 하려구요. 홧팅~!!!
  • 답글쓰기
다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.02 06:45
  • 이대로 고고👍
  • 답글쓰기
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.02 06:49
  • 감사.고고~!!!
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글