view-top

  • 1
  • 20
  • 29
  • 6
  • 1
  • 4
  • 1
  • 1
  • 1
  • 2
  • 2
  • 6
  • 2
  • 1
  • 1
  • 4
  • 1
  • 8
[다신 21기] 2일차 (미션&운동)

아침 샐러드 방토 옥수수반개 다신소스닭가슴살볼
점심 샐러드 갈비살 육회 백김치 마늘
저녁 샐러드 두부구이 방토 고구마

헬스 ㅇ
만보 ㅇ
물2리터 ㅇ

오늘도 수고하셨습니다~
  • 예쁜옷입자^^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.03 07:54
  • 주말에도 열운동👍대단하시네요^^
  • 답글쓰기
다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.03 07:28
  • 어제도 고생 많으셨습니다😄
    정석 다욧트리 멋지십니다~!!
  • 답글쓰기
초보
  • 홀쭉이가되어보자
  • 09.03 03:21
  • 수많은 뱃지들이 예쁜옷입자님이 그간 해오신 노력들을 더 빛나게 해주는 것 같아요 👍 식단 건강하게 유지하시고 운동도 엄청 열심히 하시는 것 같아서 갑자기 부끄러워졌어용 ㅠ.ㅠ 자극받고가요 ♥️ 저도 더 건강하게 먹고, 많이 움직이고, 운동하며 감량할게요 ! 🙏 화이팅하세요 🧡
  • 답글쓰기
다신
  • 지방퇴출
  • 09.03 01:04
  • 식단도 클린하구 운동까지!! 너무 수고많으셨습니다👏
  • 답글쓰기
정석
  • 귀욤혜경
  • 09.03 00:15
  • 식단도 클린하고 운동도 너무 멋있네요👍
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글