런닝머신 걷기 (6.5km/h, 40분) | 172kcal |
윗몸일으키기(세트) (1세트, 100회) | 70kcal |
스트레칭 (보통으로, 10분) | 40kcal |
스트레칭 (보통으로, 10분) | 40kcal |