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다신21기 8일차♡

오늘은 캠핑다녀와서 좀 늦엇어요~^^
가을하늘 볕이 참 이뻐요~
숯불에 등갈비 살살~꿉고 부대찌개에 해물순두부랑 오징어삶은거에 새우구이에 이것저것.고추.가지. 팽이.송이.파.양파 등등 야채돌돌말아 고기야채구이랑 아침엔 해물라면 너구리까지 무아지경 냠냠 먹엇어요~^0^
술도 쏘주 ㅠㅠㅎ
밥은 여직 9일동안 한톨도 입에 안됫고 순두부가 참 좋네요~ 라면도 두입만먹고 해물이랑 순두부 야채말이고기만 잔뜩먹엇어요 2키로 늘어날걸 생각했는 다행히 현상유지?!가 되서 기쁘답니당~^^*
다들 평온한 휴일 되고 있으시겠지요?
  • jhm6767690629
  • 식단조절해 제2의 젊음 찾고싶어요 49.5까지 가볼께요~!!

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댓글 (11)

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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.11 10:12
  • 우와~ 탄수 한톨도 안드신거 진짜 대단하세용~
    캠핑 맛난거 많네용ㅎ
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정석
  • jhm6767690629
  • 09.11 10:14
  • 근데 딱.. 저 너구리에 한입에 두가닥 먹고 말앗어요 ㅠㅠ
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다신
  • 지방퇴출
  • 09.10 23:26
  • 와우!! 탄수화물을 한입도 입에 안대셨다니 너무 대단하세요!!👏👏
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정석
  • jhm6767690629
  • 09.11 00:16
  • 건강을 위해서는 나중엔 먹게 되겟지만 지금으로썬 아주효과적이에요^^
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.10 19:47
  • 흐미 캠핑♡♡힐링이다요 정말 즐건 시간 보내셔요
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정석
  • jhm6767690629
  • 09.10 19:53
  • 너무 좋아요~^^ 함 다녀오세요
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.10 19:41
  • 아이코야 맛있게드시고 오셨네요!!
    전부 맛깔스럽게 보이네요~
    조절 정말 잘하셨나본데요!!
    내일부터 다시 화이팅입니다~



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정석
  • jhm6767690629
  • 09.10 22:59
  • 내일도 함께 힘차게~도전해봐요!!^^*
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정석
  • jhm6767690629
  • 09.10 17:29
  • 저혼자 하능거에요^^ 매일마다 다짐을 할 수 잇고 무게 변화 추이를 보려고요 별 다른 뜻은 엄써요^^
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다신
  • 유니두리
  • 09.10 17:13
  • 몸무게를 매일 재야하나요?
    저 오늘 1일차라 궁금해서요~
    식단에...캠핑의 꽃 라면이 보이네요.ㅋ
    군침돌아요~^^
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