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09월 12일( 저녁식사 344kcal)
저녁(21:31)344kcal
탄수화물(7.4%) 24.57 / 332g
단백질(42.9%) 26.16 / 61g
지방(24.1%) 12.31/ 51g
양배추전
(1개, 200g)
200kcal
치커리
(1접시, 70g)
16kcal
연어
(1회, 80g)
128kcal
  • 하루시스
  • 1차목표 54키로

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