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  • 프리스탈·다신
  • 2023.09.17 18:49
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[다신21기] 14일차 식단 운동
오늘도 잘챙겨먹고 운동영상 50분짜리 하나했습니다~.
앞에 설명영상후 20분쯤부터 운동시작~.^^
  • 프리스탈
  • 나를위해~♡
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9일차 운동, 식단
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댓글 (15)

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다신
  • 유니두리
  • 09.17 23:46
  • 제가 좋아하는 마늘빵과 치즈규동이 자꾸만~ 눈에 밟히는군요.^^
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다신
  • 프리스탈
  • 09.18 14:09
  • 치즈규동도 마늘빵도 맛있게 먹었습니다~.😋
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다신
  • 유니두리
  • 09.18 14:21
  • 프리스탈 프리스퇄님.
    예전 16.17기때쯤에도 열심히 하시더니 여전히 열심히 하시네요.
    전 중간 사라졌다 다시왔어요~^^
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다신
  • 프리스탈
  • 09.18 14:23
  • 유니두리 저두 열심히 안했어요~.ㅋㅋㅋ
    지금 21기도 식단조절 전혀못하고 있답니다~.😅😅😅
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다신
  • 프리스탈
  • 09.18 14:24
  • 유니두리 저도 17기이후 사라졌다 왔지요~.ㅎㅎㅎ
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다신
  • 유니두리
  • 09.18 14:29
  • 프리스탈 그래도 예전 동지 만나 넘 반가워요.
    끝날때엔 님의 그때 그 복근 기대해봅니다.
    홧팅~^^
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다신
  • 프리스탈
  • 09.18 14:40
  • 유니두리 네 저도 너무 방갑네요~.^^
    열심히 함 해볼께요~. 같이 파잇팅입니다.😊
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.17 22:41
  • 식단 사진들이 넘 맛나보이게 잘 찍으셨네용ㅎ
    운동도 수고 하셨어용^^
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다신
  • 프리스탈
  • 09.18 14:08
  • 사진은 사실 밥먹기전 막찍는편인데~.ㅋ
    예쁘게 봐주셔서 감사합니다~.^^
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다신
  • 지방퇴출
  • 09.17 22:09
  • 주말식단 너무 맛나보여요!'😍😍
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