view-top
  • 쑤우욱빼보자
  • 지존2023.09.20 10:5754 조회2 좋아요
오랫만에 감량그래프!!
오랫만에 뚝 떨어진 그래프를 봤네요 ㅎ
어제 점심으로 국밥 절반 먹고 15000보 걸었더니 뚝!
든든하게 챙겨먹고 많이운동하는것도 좋은것 같아욤!
대신저녁은 안먹었답니다 ㅎ

프사/닉네임 영역
  • 쑤우욱빼보자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
경고 조치 운동 인증입니다.
1 53 재준맘75
일주일어터 4주차(9.18-24) 목표 및 인증
0 40 쑤우욱빼보자

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 그냥평생하는거지
  • 09.21 10:39
  • 국밥 너무 맛있어보여요 ㅎㅎ 감량 축하드려요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 재준맘75
  • 09.20 21:56
  • 와 엄청난 감량 인데요.
    전 요새 저녁만 되면 왜 배가 고푼지 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 쑤우욱빼보자
  • 09.20 21:59
  • 황금기여서 뚝 떨어진것 같아요 ㅎ 내일은 유지만 되길 바란답니당!
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 카썬썬
  • 09.20 11:29
  • 축하해요👏👏 저도 얼른 뚝 떨어지는 그래프 보고싶어요~ 저녁안먹는게 확실히 좋긴한데 참 힘드네요ㅜㅜ 운동량이라도 늘려야겠어요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 쑤우욱빼보자
  • 09.20 21:11
  • 저녁 안먹기 힘들죠 ㅠㅠ 저도 다이어트식으로 먹으면 무조건 저녁먹게 되더라구요ㅜㅜ 오랫만에 일반식 먹으니 저녁안땡겨서 안먹을 수 있었어요!! 운동량 증가도 넘 좋죠!!
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글