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  • 카@kyunghyun456·입문
  • 2023.09.21 21:58
09월 21일( 아침식사 1622kcal)
아침(21:55)1622kcal
탄수화물(70.5%) 334.18 / 474g
단백질(41.0%) 35.64 / 87g
지방(16.1%) 11.60/ 72g
쌀밥
(4공기, 840g)
 1240kcal
오트밀
(1회분, 100g)
 382kcal
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09월 21일( 아침식사 1748kcal)
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09월 21일( 저녁식사 620kcal)
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