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[다신 21기] 22일차 체중, 인바디

체중67.9kg-> 66.2kg(1.7kg감량)

체지방률34.7%->33.9% (0.8%감량)
근육량31.5%->31.9%(0.4%증가)
체수분44.8%->45.4%(0.6%증가)
피하지방22.5%->22.1%(0.4%감소)
지방량23.6kg->22.4kg(1.2kg감소)

체지방률 33%대, 성공, 근육량 32%대로 고고~!!!

생리 후 몸무게가 뚝뚝 떨어지네. 황금기때 열심히 해서 더 내리자~!!! 65대로 고고~!!! bmi 표준으로 떨어짐.ㅋ
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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댓글 (16)

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댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.23 15:04
  • 우왕~ 추카드려용~
    저도 뚝뚝 떨어졌음 좋겠네요ㅠㅎㅎ
    저는 체중만 재고 인바디는 안해봐서, 어떻게 되고 있는건지 모르겠네요ㅠㅋ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.23 19:09
  • 저도 22일에 1.7킬로면 많이 빠진 건 아닌 거 같아요. 추석이 남아있어 조심하지 않으면 찌기 쉬운.
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.23 06:23
  • 부럽네요~~제 몸무게도 뚝뚝 떨어졌으면
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.23 13:25
  • 꾸준함님도 떨어지실 거예요. 홧팅~!!!
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다신
  • 지방퇴출
  • 09.22 21:18
  • 오오 축하드려요!!!
    황금기에 화이팅입니다!!🙌
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.22 21:57
  • 감사합니다~황금기 화이팅~^^*
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다신
  • 유니두리
  • 09.22 16:38
  • bmi 떨어진거 축하드려요~👏👏👏
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.22 17:17
  • 감사합니다~^^*
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.22 12:59
  • 65대로 고고~~~💪💪💪
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.22 13:14
  • 네. 65대로 고고~!!!
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20180228 도움되는글

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