view-top

  • 1
09월 28일( 저녁식사 299kcal)

저녁(14:49)299kcal
탄수화물(11.6%) 34.72 / 299g
단백질(21.9%) 12.04 / 55g
지방(29.9%) 13.75/ 46g
대패삼겹살
(1인분, 50g)
149kcal
잡곡밥
(0.3공기, 60g)
87kcal
무말랭이무침
(1/4회, 25g)
34kcal
총각김치
(1/4인분, 9g)
2kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
양파
(1/2인분, 60g)
21kcal
  • 소식하는유지어터
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글