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날씬당당써니·초보
2023.09.30 08:18

[다신21기] 16일째 - 추석치팅

○ 아침식사 (8시44분)
- 밥1/2, 전, 잡채 등 명절음식
○ 점심식사 (2시4분)
- 돼지갈비, 볶음밥
○ 간식 (4시41분)
- 반건조 오징어, 쥐포랑 캔맥1캔
○ 저녁식사 (6시42분)
- 컵라면 1접시
☆ 운동
- 실내자전거 20분

》》명절 치팅 제대로 즐겨버렸네. 괜찮아 다시 시작하면 된다.

날씬당당써니
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[다신21기]9/29(금) 식단과 운동

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[다신21기]29일차 식단

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댓글 (4)

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개말라보고싶다
10.01 12:38
저도 다시 시작입니다😂😂
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쏘쏘다이어터
09.30 11:21
그럼요~ 가족들 모이셨을텐데,,
맛나게 즐기시고~ 추석 끝나고 다시 화이팅 하믄되죵~ㅎㅎ
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지방퇴출
09.30 10:48
흐아앙 너무 공감되요 ㅠㅠ 저도 너무먹었어요😭
우리 다시 시작해요!!!! 화이팅!🔥
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쳇바퀴돌리는다람
09.30 08:52
맛있게 드셨네요!!
다시 시작하면되죵👍
힘내서 화이팅!!
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