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03월 12일 (음식 1308kcal, 운동 156kcal)
20160312

20151207 다이어리 일기상세

성공 308kcal
1308/ 1751 kcal
156/ 291 kcal
아침식사413kcal(31.57%)
렌즈콩(렌틸콩) (1회분, 100g)
360kcal
찐만두 (1개)
36kcal
오뎅 (1/4소접시, 12g)
17kcal
점심식사179kcal(13.69%)
[우리식품] 우엉김밥 (1/2회분, 125g)
179kcal
오후간식60kcal(4.59%)
딸기쥬스 생과일 (1컵, 200ml)
58kcal
녹차 (1잔, 100ml)
2kcal
저녁식사656kcal(50.15%)
짬뽕 (1/4인분, 112g)
175kcal
탕수육 (1회분, 100g)
481kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • dongjae
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