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명지니맘
다신2023.10.02 09:3857 조회1 좋아요

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10/1 몸무게패스

집으로 고~^^참많이도 먹고 쉴틈없이 부엌에서 음식하고 밥상차리고 치우고 시어머님이 추석전 갑자기 다치셔서 병원에계시니 맏며느리 노릇 톡톡히 하고왔네요~
시댁에 가서도 아침 스트레칭은 꼭했는데 어젠 짐싸고 하느라 집에와서 자기전에 폼롤러로 몸풀고 대충 스트레칭만

명지니맘
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10월2일 식운

4 39 7킬로만더빼자

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10월1일 식운

0 35 7킬로만더빼자

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7킬로만더빼자
10.02 10:39
고생하셨네요. 이젠 집에 오셨으니 좀 쉬세요~^^*
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명지니맘
10.02 11:30
네 어젠 몸이쑤시고 아프더니 스트레칭좀 하고 자고 일어나니 한결 편하네요 ㅎㅎ 오늘부터 쪼일려고 했는데 연휴엔 편안히 쉬어야겠어요
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7킬로만더빼자
10.02 11:31
명지니맘 운동이 힘드면 식단이라도 쪼이면 되죠. 홧팅~!!!
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명지니맘
10.02 11:33
7킬로만더빼자 ㅎㅎ 애들 밥상 차려주면서 같이 먹으니 쪼이긴 힘들듯요~^^
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7킬로만더빼자
10.02 11:36
명지니맘 맞아요. 혼자 있어야 쪼이기 쉬운 거 같아요. 저도 신랑이 있어서
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