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09월 20일( 저녁식사 394kcal)
저녁(19:26)394kcal
탄수화물(17.3%) 56.30 / 326g
단백질(46.3%) 27.80 / 60g
지방(15.4%) 7.71/ 50g
발효곤약쌀눈밥
(1회, 150g)
131kcal
잇메이트 소프트 닭가슴살 오리지널
(1회, 100g)
105kcal
배추김치
(1소접시, 40g)
10kcal
오이김치 (식약처)
(1회, 64g)
23kcal
카레여왕 구운마늘&양파 3분
(1회, 160g)
125kcal
  • 오뇽뇽
  • 운동&식단기록은 @163_dietgram

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