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  • 카@jhyang7408·초보
  • 2023.10.06 15:48
10월 29일( 점심식사 354kcal)
점심(13:06)354kcal
탄수화물(15.9%) 52.09 / 327g
단백질(36.1%) 21.68 / 60g
지방(23.0%) 11.52/ 50g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 60g)
 40kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
호박무침
(1회, 80g)
 50kcal
더덕무침
(1뿌리, 35g)
 37kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 60g)
 75kcal
  • 카@jhyang7408
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