어제 요가갔다와서 쓰려고 했는데 너무 피곤해서 바로 뻗어버렸어요...ㅎ 오늘 거는 이따 올릴게요! 어제 아침에는 멀티플레이크를 우유에 타먹었어요~
항상 느끼지만 내장스푼...♡ 실용성좋은게 짱이라죠ㅎㅅㅎ 하지만 봉지는 여전히 잘 뜯기지 않아요ㅜㅜ 잘 뜯어지게 해주셨으면...☆
요거트 150ml와 멀티플레이크를 준비합니다!
합체! 그리고 제가 좋아하는 견과류와 마키베리가루를 뿌렸어요~ 뭔가 보기 예쁘지않나요...?ㅎ 사진 찍을 때 너무 기분이 좋았어요ㅋㅎ
믹스해줍니다! 색깔이 참 예쁘죠!! 역시 포만감을 주는건 우유랑 섞는 거보단 요거트가....b
운동은 핫요가랑 발레필라테스 했어요~ 요가는 어제가 마지막 날이 였는데 이제 무슨 운동이 좋을지 생각해봐야겠어욥....ㅜ
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