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10월 08일( 점심식사 541kcal)
점심(21:11)541kcal
탄수화물(10.0%) 32.83 / 328g
단백질(44.5%) 26.70 / 60g
지방(41.0%) 20.48/ 50g
컬리플라워라이스
(1회, 50g)
9kcal
귀리잡곡밥
(1회, 100g)
137kcal
두부
(1회, 80g)
70kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
미역국
(1인분, 230g)
83kcal
가지나물(찐가지무침)
(1회, 50g)
28kcal
무생채
(1소접시, 78g)
32kcal
브로콜리
(1회, 100g)
38kcal
초장
(1종지, 20g)
30kcal
[청정원] 들기름 바사삭 김
(1회분, 4g)
25kcal
  • mojito22
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