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  • gsai·다신
  • 2023.10.10 01:13
  • 1
10월 09일( 운동 601kcal)
샤오미 레드미워치3으로 잰 결과 유산소의 정석 1세트 - 39칼로리 에이핏 hiit + 복근운동 28분 - 94 에이핏 20 hiit - 98 10분 전신유산소 - 59 토탈 290 칼로리 정도 / 70분
운동601kcal
placeholder - hiit
(1, 70분)
 291kcal
placeholder - afit cardio
(1, 60분)
 150kcal
만보걷기
(1세트, 5400회)
 160kcal
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