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10월 10일( 아침식사 289kcal)

아침(19:26)289kcal
탄수화물(18.8%) 55.74 / 297g
단백질(14.1%) 7.59 / 54g
지방(9.5%) 4.29/ 45g
그릭요거트
(1회, 60g)
60kcal
블랙푸드 미숫가루
(0회, 2g)
8kcal
2100 글루타치온 콜라겐C
(1회, 4g)
15kcal
온가족 종합비타민&미네랄
(1개, 1500mg)
5kcal
컵누들 로제
(1개, 49g)
165kcal
갓김치
(1/4소접시, 12g)
7kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
콩자반
(1/4소접시, 7g)
23kcal
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