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  • 랠랠·초보
  • 2023.10.11 20:00
10월 11일 (음식 740kcal, 운동 570kcal)
아침은 건너뛰고 급식은 많이 먹었어요

운동은 수영학원에서 50분 수업 인데, 이동 감안해서 40분으로 했어요

저녁 야식 둘다 학교 방과후 마치고 학원 가기 전에 먹은거라 한 4시 20분? 정도에 먹었어요

오늘도 뿌듯한 하루!

20151207 다이어리 일기상세

성공 664kcal
740/ 1001 kcal
570/ 167 kcal
점심식사597kcal(80.68%)
급식
 597kcal
저녁식사53kcal(7.16%)
[CU] 초코찰떡꼬치
 53kcal
야식90kcal(12.16%)
[노브랜드] 슈레드 모짜렐라 치즈
 90kcal
운동570kcal
접영 수영
 440kcal
보통 걷기
 130kcal
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