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10월 13일( 아침식사 309kcal)

아침(20:34)309kcal
탄수화물(9.0%) 30.78 / 341g
단백질(42.2%) 26.61 / 63g
지방(18.3%) 9.50/ 52g
[서울우유] 더 진한 플레인 요거트 당무첨가
(1회, 100ml)
70kcal
그레놀라하우스 그래놀라 마카다미아&카카오
(1회, 10g)
52kcal
쉐이크베이비 초코브라우니
(1회, 30g)
120kcal
호밀빵
(1회, 17g)
44kcal
당근
(1개, 68g)
23kcal
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 노력은 배신하지 않는다( 〃▽〃)

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