어렸을 땐 조금만 덜 먹어도 살이 쑥쑥 빠지곤 했는데 나이 들고 나면 어렵죠 ㅠㅠ 그 이유가 바로 기초 대사량이 감소하기 때문입니다. 또한 식이 제한을 할때도 섭취가 감소하는만큼 몸이 스스로를 보호하기 위해 기초 대사량을 감소시킴으로써 다이어트의 효과가 떨어지는데요. 그래서 요요 없이 효과적인 다이어트를 하기 위해서는 다이어트 기간동안 기초 대사량을 적절하게 유지시켜 주는 게 필요하고, 이를 위해 많은 분들이 운동을 병행하시죠.
하지만 저는 사무직이고 게을러서 운동을 하기가 힘든 상황 ㅠㅠ 그리고 기초 대사량이 많이 떨어진 상태라 조금만 먹어도 확 찔까봐 식이 조절을 계속하고 있는 상황...
이런 상황에서 팻버닝 하루 두알로 체질 개선하고 서서히 보식해 나가면서 건강한 식사 하고싶어요^^
이런 건강 보조 식품 먹을 때 가장 걱정되는 게 간이나 신장에 나쁜 영향이 있지 않을까인데, 천연 식품 추출물인데다가 한국 식약처, 게다가 미국으로부터도 인정받았다니 완전 믿을만 하네요.
꼭 체험단 당첨돼서 체질 개선 하고파요 🍀
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