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10월 21일( 아침식사 312kcal)

아침(19:25)312kcal
탄수화물(11.7%) 40.05 / 341g
단백질(29.0%) 18.30 / 63g
지방(20.9%) 10.86/ 52g
오트밀
(1회분, 10g)
38kcal
*그릭요거트-10.14
(1회, 40g)
69kcal
바나나
(1개, 71g)
66kcal
*비비타 - 알룰로스 바리스타 시럽
(1회, 5g)
2kcal
당근
(1개, 55g)
18kcal
쉐이크베이비 초코브라우니
(1회, 15g)
60kcal
[테디] 땅콩버터 (땅콩100%)
(1회, 10g)
59kcal
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 노력은 배신하지 않는다( 〃▽〃)

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