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10월 21일( 아침식사 716kcal)
아침(13:09)716kcal
탄수화물(8.4%) 45.47 / 539g
단백질(75.2%) 74.44 / 99g
지방(15.9%) 13.03/ 82g
맥스빌더
(1회, 40g)
150kcal
몬스터 에너지 울트라 화이트
(1캔, 355ml)
14kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 300g)
412kcal
현미귀리밥
(1회, 150g)
140kcal
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