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10월 24일( 점심식사 510kcal)

점심(12:22)510kcal
탄수화물(21.8%) 74.44 / 341g
단백질(36.6%) 23.05 / 63g
지방(27.8%) 14.44/ 52g
흑미밥
(1공기, 100g)
139kcal
우엉조림
(1회, 21g)
48kcal
고구마맛탕
(1소접시, 21g)
51kcal
콩나물무침
(1소접시, 41g)
19kcal
열무얼갈이김치
(1소접시, 54g)
19kcal
애호박볶음
(1인분, 39g)
46kcal
파래무침
(1소접시, 24g)
9kcal
고등어무조림
(1인분, 195g)
179kcal
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 노력은 배신하지 않는다( 〃▽〃)

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