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10월 26일( 아침식사 324kcal)

아침(15:30)324kcal
탄수화물(14.9%) 50.81 / 341g
단백질(41.0%) 25.83 / 63g
지방(16.4%) 8.53/ 52g
오트밀
(1회분, 15g)
57kcal
*그릭요거트-수제
(1회, 10g)
17kcal
*비비타 - 알룰로스 바리스타 시럽
(1회, 6g)
2kcal
[다신샵] 단백할시간 카카오
(1회, 60g)
168kcal
당근
(1개, 94g)
31kcal
아몬드
(2개, 2g)
14kcal
방앗간 청년 서리태흑임자선식
(1회, 5g)
24kcal
그린 덴마크 아몬드
(1회, 50ml)
11kcal
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 노력은 배신하지 않는다( 〃▽〃)

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