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  • 사진편하게찍자·입문
  • 2023.10.26 09:54
10월 26일( 아침식사 228kcal)
아침(09:52)228kcal
탄수화물(1.1%) 3.60 / 328g
단백질(15.0%) 9.00 / 60g
지방(6.0%) 3.00/ 50g
하림 하얀속살 닭가슴살 슬라이스햄
(1회, 60g)
 78kcal
밥 반공기
(1/2공기, 150g)
 150kcal
  • 사진편하게찍자
  • 1주일에 1키로이상 감량목표!!
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10월 26일( 아침식사 242kcal)
0 44 카@choyh9719
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0 13 Wonwer

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