view-top

  • Korea@2011·입문
  • 2023.10.30 00:48
10월 31일( 점심식사 901kcal)
점심(00:43)901kcal
탄수화물(35.3%) 115.86 / 328g
단백질(61.4%) 36.83 / 60g
지방(89.9%) 44.95/ 50g
소고기 목심(한우)
(1회, 100g)
 180kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
오이김치
(0소접시, 38g)
 9kcal
파베 초콜릿
(5개, 65g)
 320kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
  • Korea@2011
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

10월 29일( 저녁식사 237kcal)
0 16 꿈낭
10월 30일( 야식 250kcal)
0 41 sun^^

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글