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2일차 식단
헬스장- 벤치프레스
아침 닭가슴살 단호박 아보카도 샌드위치 4:1
점심 버섯샐러드
저녁 닭가슴살 아보카도 샌드위치 2/1
단백질파우더 60g

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 한ㄷㅏ
  • 11.04 23:39
  • 식단 맛있고 건강하게 잘 드셨네요👍
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다신
  • 유니두리
  • 11.04 19:13
  • 우와~
    식단 대박이에요~
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.04 11:22
  • 우와~ 식단 너무 대단하세용👍
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 11.04 06:11
  • 샐러드 너무 맛나보여요~~
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