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  • 카티나리
  • 초보2023.11.07 19:5138 조회0 좋아요
[3일차] 식단
[3일차] 식단

전반적으로 클린하게 먹었습니당

점심에 늦게 일어나서 삼겹살 숙주 볶음

오후에 간식으로 바나나 넣은 요거트


저녁에 야채랑 버섯 소고기 넣은 샤브샤브(양 많이)

운동은 패스 ^^

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  • 카티나리
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