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  • 살빼조미래야·정석
  • 2023.11.09 16:03
11월 09일( 점심식사 398kcal)
점심(12:00)398kcal
탄수화물(6.1%) 21.25 / 350g
단백질(56.8%) 36.32 / 64g
지방(33.3%) 17.99/ 54g
굴
(1접시, 200g)
 160kcal
계란 생것
(2인분, 120g)
 156kcal
표고버섯
(1회분, 50g)
 19kcal
[올리타리아] 엑스트라버진 올리브유
(1회분, 5g)
 40kcal
[이금기] 프리미엄 굴소스
(1회, 10g)
 13kcal
[비비드키친] 저칼로리 비빔장
(1회, 30g)
 10kcal
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11월 09일( 저녁식사 294kcal)
0 50 살빼조미래야

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11월 09일( 아침식사 462kcal)
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