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제로음료 간혈적단식 깨지나요?
16:8 하고있는데 ..
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  • KRLLS
  • 11.10 13:35
  • 간헐적단식의 목적이 공복혈당을 유지하는건데 음료를 마시면 당연히 깨지게 됩니다. 사탕을 먹어도 라떼를 드셔도 깨집니다.
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