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  • 제발....·정석
  • 2014.12.31 14:29
Q.마법날인데....
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마법날인데 운동해도 될려나요??2시간 걸을라고 생각중인데
  • 제발....
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정석
  • 숑숑♡
  • 12.31 15:45
  • 그냥 몸풀기 정도만 하세요 ㅋㅋ
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정석
  • 제발....
  • 12.31 15:11
  • 돼지, 황금기!!그것만 노리고 있어야겠어요
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입문
  • 칼로리 ,
  • 12.31 15:11
  • 너무 강도 높은 운동은 피하시구요 , 스트레칭이나 앞에서 말씀하셨듯이 걷기정도는 괜찮아요 . 생리끝난 주기인 황금기 , 잘활용하시구 힘내세요 !
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정석
  • 제발....
  • 12.31 15:03
  • 오여사님 오오 그렇군요 감사해요~~
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정석
  • 오여사님
  • 12.31 14:59
  • 몸만 괜찮으면 생리날 걷기정도는 괜찮아요~
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