view-top

  • xc12140·초보
  • 2023.11.14 09:31
Q.유산소(천국의 계단VS인클라인)
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
천국의 계단(5, 30분) vs 인클라인(16, 5, 1시간)

어떤게 더 효과적일까요?
  • xc12140
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

인바디 재는 주기?
3 43 xc12140
뛰는 운공
1 24 12키로만빼자전거

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • KRLLS
  • 11.14 09:33
  • 체지방연소가 목적이시라면 저는 저강도로 오래 탈 수 있는 인클라인 추천드립니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • KRLLS
  • 11.14 09:36
  • KRLLS 그래도 하나만 계속 가져가시지 말고 가끔씩 바꿔주시는게 좋겠습니다.
  • 답글쓰기
신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글