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  • 카@ssja0228·입문
  • 2023.11.15 23:28
11월 15일( 아침식사 260kcal)
아침(23:26)260kcal
탄수화물(6.8%) 22.40 / 331g
단백질(15.8%) 9.62 / 61g
지방(32.2%) 16.42/ 51g
그릭요거트
(1회, 90g)
 90kcal
방울토마토
(4개, 52g)
 8kcal
황금향
(1회, 100g)
 40kcal
아몬드
(10개, 10g)
 70kcal
호두
(2알, 8g)
 52kcal
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11월 15일( 저녁식사 469kcal)
0 49 산희조아
11월 16일( 아침식사 1045kcal)
0 31 gidska72

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