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프리스탈·다신
2023.11.18 20:55

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[다신22기] 18일차 오운완

오늘은 어머님이 해주신 김장김치 신랑이 가지러 갔다왔어요~.^^
그래서 저녁에 보쌈에 굴추가 주문해서 아주 배부르게 먹었습니다~.☺️
운동은 토욜이라 홈트하나 했습니다~.

프리스탈
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다신 22기 18일차 오운완(+수면부족이 인바디에 주는 영향)

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[다신 22기]18일차 오.운.완🩷

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쏘쏘다이어터
11.20 21:16
김장엔 보쌈이죠^^
너무 맛나셨겠어요~👍ㅎ
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프리스탈
11.21 12:17
그치요~.☺️ 맛나게 먹었습니다~.^^
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명지니맘
11.19 13:53
보쌈에 김장김치 환상의맛~^^ 주말이라 홈트하셨군요~^^ 여전히 멋진복근 잘유지중이시니 부럽~^^다신완료할때마다 프리스탈 님 복근보고 자극받는데 왜 꾸준히 안되는지 ㅜㅜ
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프리스탈
11.19 14:16
저도 복근운동은 사실 거의 안한답니다~. 20기때는 오랫만에 좀 했었는데 21기 22기는 뭐그냥 지나가고 있는것 같아요~.ㅋㅋㅋ
그바람에 복근이 있긴있어도 부풀어 올라서(?) 많이 희미해졌지요~.^^a
겨울이라 더잘먹게되고 움직이기 싫어지는것 같아요~.ㅋ
항상 꾸준히 열심히하시니 좋은결과 있으실꺼예요~.☺️

그리고 보쌈에 굴에 김장김치는 진리지요~.😋ㅎㅎㅎ
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