view-top

  • 탄탄원츄
  • 다신2023.11.18 23:3017 조회0 좋아요
  • 12
1931일차 식단
할롱요

오늘은 주말이라서 아들도 CCA쥬스를 만들어 줬어요. 앞으로 주말엔 같이 마실 예덩이에요. ㅎㅎ

두 아들들 점심을 챙겨주고 나서..내 식단을 준비.

하루종일 냉털이 식단대이였어요.
아침은 최근 고정 메뉴.
점심은 일본계란말이랑 홍게살 처리. 겁나 맛났다
후식은 배불배불해서 크랜베리 쥬스& 🥥모카
저녁 - 점심때 남은 재료 처리
운동은 짐샌터. 첨으로 짐센터에서 샤워하고 사우나도 사용했어요. ㅎㅎ



아들 점심. 오늘은 바베큐 스타일

프사/닉네임 영역

  • 탄탄원츄
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 다산댁
  • 11.18 23:49
  • 사우나 시설도 있는 곳이군요
    최고 시설이네요👍👍👍👍
  • 답글쓰기
다신
  • 탄탄원츄
  • 11.18 23:51
  • 여긴 대형 스포츠 센터는 스파. 사우나.다 있어요. 여긴 사우나 말고 스팀실? 같은 곳도 있더라구요 ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 다산댁
  • 11.19 00:04
  • 탄탄원츄 와~!!!
    대박~!!!
    한달에 회비는 얼마씩해요?
  • 답글쓰기
다신
  • 탄탄원츄
  • 11.19 00:12
  • 다산댁 1년 2년 있는데.. 전 2년짜리 계약해서 35%할인받고 행사 기간에서 등록 비용과 가른 거 면제해서 저렴하게 계약! 운 좋았어요 ㅎㅎ
    2년계약 월 비용은 53000 1년 계약하면 78000...행사 기간에 해서 138000원 세이브! 헤헤
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글